Civic Amsterdam helpt mantelzorgers

Mantelzorg

Als mantelzorger kun je bij Civic terecht met vragen of voor hulp bij situaties waar je tegen aanloopt.

Denk aan:

• Hoe zorg kunt combineren met een studie, een baan of eigen huishouden
• Het maken van veel extra kosten
• Overbelast zijn
• Weten waar je recht op hebt

——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————
Verschillende activiteiten en bijeenkomsten

• Lotgenotengroep
  Het kan prettig zijn om met elkaar ervaringen uit te wisselen omdat je er vaak alleen voor staat. Op deze ochtend kan je met lotgenoten ervaringen en ideeën uitwisselen. Wekelijks op dinsdagochtend.

• Mantelzorg in regie
  Workshop om mantelzorgers wegwijs te maken in nieuwe wet- en regelgeving.

• Alzheimer Café
  Ontmoetingsplek voor mensen et dementie, hun partners, familie en vrienden. Informatieve bijeenkomsten waarbij ideeën en ervaringen kunnen worden uitgewisseld.

• Dag van de Mantelzorg
  Ieder jaar worden op 10 november mantelzorgers in het zonnetje gezet. Op deze dag proberen wij als organisatie onze waardering voor mantelzorgers uit te spreken in de vorm van een verwendag.

• Fit voor Mantelzorg
  Er wordt steeds meer beroep gedaan op mantelzorgers, waardoor zij weinig aandacht besteden aan hun eigen gezondheid. Daarom zijn wij gestart met het energieke programma ‘Fit voor Mantelzorg’. In samenwerking met ‘Zo blijven wij gezond in Oost’.

• Themabijeenkomst Mantelzorg
  Maandelijkse informatieve bijeenkomst met lunch, bedoeld om mantelzorgers met elkaar in contact te brengen en te informeren over de ondersteuning die je kunt krijgen.

• Workshop Jezelfvertrouwen
  Hoe communiceer je? Durf je voor jezelf op te komen? Pieker je veel? In deze workshop leer je anders om te gaan met je problemen, waardoor stress vermindert en je het vertrouwen in jezelf terugvindt.

——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————
Locatie

Mantelzorgpunt – Aanmelden is niet nodig en toegang is gratis

Elke dinsdag en donderdag
13:00 – 15:00 uur
Wijkservicepunt Flevopoort
Kramatplantsoen 101 h

Meer weten?

Neem contact op met onze mantelzorgmakelaars

• Rhimou Acherrat
  E: r.acherrat@civicamsterdam.nl
  T: 06 29 06 94 11

• Evelien Bleijenberg
  E: e.bleijenberg@civicamsterdam.nl
  T: 06 22 84 38 03

• Civic Amsterdam
  E: info@civicamsterdam.nl
  W: www.civicamsterdam.nl
  T: 020 – 66 58 001